Dalam kehidupan ini terdapat beraneka ragam penyakit yang aneh-aneh. Hal tersebut dikarenakan setiap hari kita meracuni diri kita dengan makanan & minuman yang kita konsumsi, serta udara yang kita hirup. Akibatnya timbul kerusakan pada organ tubuh yang penting, misalnya : jantung, ginjal, paru-paru, hati, limpha, sehingga daya tahan tubh kita menjadi lemah dan mudah terserang penyakit. Oleh sebab itu kita harus mengkomsumsi obat herbal yang gunanya sebagai anti racun ( detoksifikasi ).
Sekarang ini telah banyak dijual abat anti racun yang mudah kita dapatkan, baik langsung atau lewat jaringan MLM. Mengingat begitu banyaknya tawaran baik lewat iklan atau hasil pembicaraan kita saat ngobrol di waktu luang dengan teman-teman kita, semua itu kembali ke kita yang ingin mengkosumsinya. Teliti sebelum membeli dan jangan coba-coba, itu adalah saran terbaik. Perhatikan dulu komposisi, masa kedaluarsa, ijin dari POM, kemasan, tingkat pemakai dan stnadar harga jualnya.
Kenapa kebanyakan orang lebih senang dan tertarik memakai herbal dari pada obat umum atau ke dokter. Dari hasil pembicaraan, mereka mau ke dokter jika sudah parah, jika sudah minum obat herbal tidak mempan. Katanya kalau minum obat umum ada bahan kimianya, memang cepet sembuh sih..... katanya, jika mengkosumsi herbal butuh berhari-hari baru dapat merasakannya. Beda jika herbal di ramu dengan obat umum, itu akan lebih cepet juga reaksinya, biasanya obat kuat, obat tahan lama dll.
Kita kembali ke alami dan rohani saja, diantarannya :
1. Minum air putih saja sebanyak-banyaknya ( bukan tengelam atau kelelep ), biasanya 5 liter sehari. Minum sebanyak-banyaknya jika mau tidur dan bangun tidur, sisanya saat melakukan kegiatan seharihari
2. Olah raga kecil, kapan saja ( tak usah terikat waktu ) atau kegiatan yang menunjang pergerakan otot-otot kita, misal : cuci piring, mangasuh anak, menyapu ruangan, intinya jangan malas lah....
3. Berpikir positif, jangan biarkan otak kita memikirkan hal-hal bukan jadi porsi kita untuk memikirkan, biarkan semua lepas dan apa adanya ( bukan masa bodoh loh ).
4. Shalat tepat waktu dan banyak berzikir, pada shalatlah kita menyukuri nikmat Allah dan dengan berzikir memberikan ketenangan pada kita dan keluarga.
5. Sabar dalam segala hal, innalillahi wa innalillahi rojiun, biasanya sikap ini banyak yang bilang tidak mudah dilaksanakan.
6. Jangan panjang angan-angan, istilah umum katanya “ jangan ngimpi”
7. Banyak silaturahmi, contonya : shalat berjamaah, gaul, ikut arisan, masuk organisasi dan ngobrol ama tetangga sekitarnya. ( jangan sering ke mal melulu )
8. Makan minum berkaca dengan kehidupan orang kampung, mereka lebih alami, tidak ngoyo, tidak aneko worno ( bukan tidak mau mengikuti zaman loh.... )
9. Tidur cukup, istirahat yang paling baik adalah tidur, kecukupan dalam tidur yang nyenyak adalah lebih baik, mengingat keesokan harinya akan dituntut lebih baik.
Sembilan point itu tidak tertutup untuk ditambah, tergantung kita melihat dari sisi mana.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar